SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Dziwny przypadek.

    Post
    Doping

    Może baba się słabo stara? Jak to jakaś stała partnerka to pogadaj, powiedz co jest 5 i albo ogarnie i Ci pomoże "wstać" albo nie ogarnie i zmienisz babę :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2016-10-07 10:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A i jeszcze jedną: czyli mam po prostu jeść gdy jestem głodny, to co jest zdrowe?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2016-10-09 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barków po dniu push

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oczywiscie rotacje rowniez moga byc;-) ale to co jest zaprezentowane na filmie zdecydowanie na nie. nie ma to nic wspolnego z rotatorami

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2016-10-12 12:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sekcja II trening http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Tzreba zacząć od tego czym dysponujesz, czy to siłownia, full wypas, czy w domu a jak w domu to co jest do dyspozycji,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-10-19 22:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Na forum znajdziesz wszystko co jest Ci potrzebne powyżej masz link do planów i podstawowych informacji o diecie. Ponad to masz masę artykułów na potreningu.pl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2016-10-20 07:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostarczanie białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro masz 1,2kg piersi i robisz ją razem na patelni/w piekarniku etc i chcesz ją rozdzielić na 3 posiłku wychodzi Ci po 400g piersi...co jest kosmosem. Taką ilość rozdziel nawet na 8 posiłków. Wtedy wyjdzie Ci okolice 150g kurczaka na posiłek to będzie równowartość około 33g białka.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2016-10-20 10:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdiagnozowanie wszędzie, trzeba zrobić usg sprawdzić co jest nie tak, gorzej już na ogarniętego lekarza trafić który zaradzi na zerwanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2016-10-21 22:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety jakiejś ulozonej diety nie za bardzo mogę mieć, gdyż jem to co jest w lodówce :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2016-10-24 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cissus

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. osobiscie bym poszukal cissusa z fitmaxa, produkt od 7 nutrition ma podana tylko ilosc ekstraktu bez standaryzacji, wiec ciezko okreslic co jest w srodku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2016-10-25 14:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treniningu - Porady i ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pewno nie będzie krokiem w tył. Na każdym planie jesteś w stanie zbudować trochę siły, masy i zebrać doświadczenie, więc warto. Tylko trochę martwi mnie ta dieta od czarnego furiata. Tu może być pies pogrzebany, bo chłop nie ma pojęcia o odżywianiu. Po świętach najbliższych kupuje prawdopodobnie od Akopa Szostaka albo Macieja Słoweńskiego, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2016-10-26 17:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesień-Brak apetytu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wstaw swój jadłospis w dziale odzywianie zobaczymy co jest do zmiany .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2016-10-27 16:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój pokarmu w żoładku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ewentualnie może być to spowodowane jesiennym spadkiem humoru i wgl chęci ? Co jest dobre żeby przetrwać tą jesień w pełni blasku humoru i życia ? :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2016-10-27 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój pokarmu w żoładku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co jest dobre żeby przetrwać tą jesień w pełni blasku humoru i życia ? :)Kobite sobie znajdz marudo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2016-10-28 00:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] praktycznie aktywność ograniczała sie do wychodzenia do sklepu. To problem z uchem i mam uczucie jakby było zatkane, przy wysokim ciśnieniu przestaję na nie dobrze słyszeć :/ Mam skierowanie na radiologie później ponowna konsultacja z laryngolog także dojadę z nimi mam nadzieję co jest grane. /SFD/2016/10/29/f69ea671343846fc9258ec3334cecca5.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2016-10-29 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Klatke na środek i zew. a innego dnia na górę i dół. Pytam się tutaj ponieważ wiem ,że osoby bardziej doświadczone pomogą mi skorygować ten plan. A sama odpowiedź "nie" nic nie daje. I też mam pytanie co jest złego w 5 treningach w tygodniu ? Zmieniony przez - Bzuri w dniu 2016-11-05 15:23:19 Zmieniony przez - Bzuri w dniu 2016-11-05 15:24:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2016-11-05 15:19:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wytrzymały gryf 28-30mm gdzie kupie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Raczej ciężko będzie bo takich nie widuje teraz, zapytaj w dziale marbo moze coś jeszcze mają na magazynie, jedyna opcja kupić na łożyskach i go popsuć, zdjać te tuleje i zobaczyć co jest w środku jak za cienka rurka to nałożyć jakąś fi 30 po zewnątrz i zespawać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2016-11-13 11:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W sumie dość szybko osiągnąłem swój cel, może właśnie dzięki temu, że tak mocno ściąłem kalorie. Jednak okazało się, że nie zadowala mnie to co jest i chciałbym kontynuować wycinkę.. Jak najlepiej do tego podejść w takim razie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2016-11-13 16:38:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena Nosa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trzeba byłoby ustalić co jest przyczyną zadyszki jeśli to kwestia wydolności to bez obaw dość szybko się poprawi.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2016-11-17 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w lublinie tego nie robią, więc dlatego pytam na tym forum, może ktoś wie gdzie w Polsce nalepiej i najszybciej można wykonać ten zabieg na nfz, jesli nie chcecie pomóc to po co jest to forum? pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2016-11-21 21:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania i co po nich?

    Post
    Doping

    Tak wszystkie badania były robione między 14.10 a polową listopada, clomid biorę od tygodnia. Co jest nie tak z tą tarczycą? Na prolkę pół tabletki cabaseru?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2016-11-24 12:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)